봄철'알레르기'를 어떻게 대처해 줄 수 있을까 ~

그럼 봄철 얼굴 피부에 알레르기가 어떻게 대처하나요?

세수온

우선 방민의 첫 번째 일은 세수를 잘 하는 수온이다.

어떤 사람들은 날씨가 추우면 뜨거운 물로 세수를 한다. 혹은 도를 섬기거나, 목욕을 할 때 같이 세안을 해준다. 사실 이것은 모두 틀리지 않다. 뜨거운 물은 모공을 넓히기 쉬우며, 얼굴의 피지막을 파괴해 민감한 물로 세안을 할 수 없다. 피부는 민감한 상태에서 뜨거운 물이나 찬물이 생기거나 피부에 나쁜 자극이 생기기 때문에 따뜻한 물로 세안을 하는 것이 좋다. 온수온은 찬물보다 조금 높으면 된다.

이외에도 찬바람에 날리지 말고 햇볕을 쬐지 마라.

뜨거운 수건을 얼굴에 바르는 것을 좋아하는데, 사실 피부의 저항력이 떨어지기 쉽기 때문에 봄에는 찜질을 하지 않는 것이 좋다.

클렌징

지성 피부로 얼굴을 깨끗하게 씻는 경우가 많기 때문에 세수를 할 때 세수를 힘껏 밀는 경우도 있고, 이를 두 번 바르지 않은 경우도 있다. 건조한 피부는 더욱 쉽게 알레르기 쉽고, 과도한 청결은 피부를 건조하게 하는 경우가 있기 때문에 피부에 알레르기 를 증가시킬 수 있는 기회다.

세탁용품의 선택에는 비눗 등 비누성 세제를 사용하지 않는 것이 좋다. 약산성 비비비비비비비비누성 유제, 탈사고 등 각질제를 제거하는 것이 좋다.

그래서 봄에 세안을 할 때는 ‘가볍다 ’라는 두 글자를 기억하고 청결을 적당히 하면 된다.

스킨 스킨을 찍는 코너도 있고 가볍게 찍어주시면 됩니다.

보습의 견지

피부를 건조하게 하지 마라. 우리는 항상 얼굴이 빨개지기 시작하는 것이 예민한 시작인 줄 알고, 실제로 두 볼, 입꼬리, 이마에 팽팽한 느낌이 들 때 이미 예민한 최초 단계다.

온냉수와 약산성으로 비누질을 함유하지 않는 클렌징 세안으로 얼굴에 수분이 아직 증발하기 전에 수분을 빨리 바르지 않았다.

자외선 차단 보호

자외선을 막아야 한다

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자외선 차단 계수는 20 ~30이면 야외 활동이 늘어나는 봄날까지 피부에 충분한 보호를 잊지 말고 햇빛과 꽃가루를 막아 피부에 자극을 줄 수 있다.

자외선 차단과 함께 일간 감광 음식은 레몬, 당근, 미나리, 샐러리, 고수, 비름, 가지, 김, 시금치 등을 피한다.

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세게 피부를 무디게 하다

봄철 정서가 움직이면 피부도 심정 기복에 따라 불안해진다. 과도한 반응, 취약, 폭홍 가려움 등 민감한 증상이 나타난다.

이때 식물의 오일의 미묘한 효능을 빌려 주는 것은 물론 내적 심리, 정서, 마음에서 좋은 과외작용을 할 뿐만 아니라 얼굴의 알레르기도 진정시키는 효능이 있다.

피부에 알레르기 상태가 생기면 피부에 영양을 더 많이 공급하는 것이 아니라 피부에 부담을 줄여야 한다.

하루에 한 번씩 청소를 하자고 건의해, 저녁 때, 아침에는 맑은 물로 세안을 한다.

모든 에센스를 잠시 멈추고 함유만 사용하지 않는다

수분과 성분이 단일 보습 크림.

건강한 피부에 대해 일주일에 하루 휴가를 주어 청소, 보습, 자외선 차단 등의 기초 케어로 피부를 자유롭게 숨쉬게 하는 것을 권장한다.

피부를 기르는 것이 피부를 기르는 것보다 중요하다

무작정 피부를 키우는 것보다 자신의 힘에 의지해 건강한 피부를 촉촉하게 만드는 피부를 키우는 데 도움을 주는 새로운 피부 성분이 속속 등장해 새로운 스킨케어 제품을 구매할 때 주의를 기울여 주시길 바랍니다.